北山陽一ソロ

ゴスペラーズファンなら・・・・
この情報聞いたら・・・
絶対行きたいと思うはず・・。
わたしがそうだから・・・
凄く行きたい。

陽一君のお初ソロですもの。
ケド・・・
少しお財布がピンチ！！！
そんなときは・・・
関西アーバン銀行、オリコカード、ノーローン

関西カンサイアーバン銀行ギンコウ

一夜限りのプレミアム・ステージ!!
北山陽一ソロライヴ開催決定!!



北山陽一ライヴ "九月入学"

【公演日】
2009年9月10日(木)

【会場】
Motion Blue YOKOHAMA


【時間】
1st
開場/17:00
開演/18:30

2nd
開場/20:00
開演/21:30

【出演者】
北山陽一

【チケット料金】
全席自由
\5,000(税込)
整理券配布


【チケット一般発売】
発売日:2009年8月9日(日)

■各種プレイガイド

■Motion Blue YOKOHAMA
http://www.motionblue.co.jp/top.html

【公演に関するお問合せ】
Motion Blue YOKOHAMA
045-226-1919
(11:00～22:00)

アサイーダイエット

皆さん今話題のアサイーって知っていますか？
芸能人にも多くのファンがいます。
アサイーのお話を少し・・・
アサイーはブラジルはアマゾン川流域に自生しているヤシ科の果物で果実の外見は黒味がかった濃い紫色のブルーベリーにも似た食用果物です。アサイーはヤシ科の一種でその為英語では植物その物をアサイー・パームと言う。
目に良いといわれるアントシアニンがブルーベリーの約5倍も含まれています。
鉄分がレバーの約３倍、食物繊維がゴボウの約３倍、ポリフェノールは赤ワインの約３０倍など栄養豊富です。
そのほかアミノ酸や食物繊維、ビタミン（ビタミンA、B1、B2、B6、C、E、ﾅｲｱｼﾝ)、ミネラル（鉄、カルシウム、リン、カリウム、マグネシウム、亜鉛、銅）、ポリフェノールはもちろん、ダイエット中に不足しがちなたんぱく質を含んでいます。 さらに、アサイーのスゴイところは、フルーツでは珍しい　必須脂肪酸（オメガ6（ﾘﾉｰﾙ酸）・3（α-ﾘﾉﾚﾝ酸）を同時に補給できます。
ほかの食品では考えられないほど豊富な栄養素を含んでいて｢奇跡の果実｣とも呼ばれています。
ダイエットのも効果あります。

お薦めは・・・産後ダイエット、
健康生活のヒント